Ces atypiques sont souvent happés par leurs pensées, leurs réflexions, leurs questionnements... et ils en oubli parfois leur corps. Les réflexes archaïques, les méthodes Balle C+ et Vittoz, les accompagne à "redescendre" dans leur corps pour retrouver un équilibre.
Les enfants HP ont une vitesse de pensée fulgurante qui peut leur laisser penser qu'ils ne réfléchissent pas. Je vous partage un petit extrait d'un dialogue récurrent (toute ressemblance avec des personnes connues est totalement fortuite🙂) :
- Comment es-tu arrivé à cette réponse ?
- Je le sais, c'est tout.
- Et comment as-tu fait pour le savoir ?
- C'est mon cerveau qui me l'a dit !
- D'accord. Sais-tu comment a fait ton cerveau pour arriver à cette réponse ?
- Ah... Ça, je ne sais pas...
Leur faire prendre conscience de la façon dont se créent leurs pensées, dont ils arrivent à telle ou telle conclusion... leur donne le mode d'emploi de leur esprit bouillonnant et leur permet d'avancer vers l'utilité et l'acceptation de l'erreur.
Le travail sur l'identification de leurs émotions, et les besoins qu'elles traduisent, ainsi que leur régulation est également une source d'apaisement pour ceux dont l'hypersensibilité est difficile à gérer.
Et bien sûr, le renforcement de leur estime de soi en mettant en lumière leur supers pouvoirs (empathie, curiosité...).